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しょうが

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フコイダン(食物繊維)たっぷりのもずくを召し上がれ♪
調理時間 30分
カロリー
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フライパンで作るからちっとも難しくないよ
調理時間 40分
カロリー 1人分428.9Kcal
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本格的な中華にびっくり!?ご飯がすすむ美味しさです
調理時間 40分
カロリー 1人分361.8kcal
塩分1.53g
糖質9.75g
野菜35g
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ホクホクのかぼちゃをとろとろのそぼろあんと一緒に・・・
調理時間 30分
カロリー 1人分163.4kcal
塩分1.3g
糖質11g
桜島大根たっぷり豚汁
鹿児島の食材たっぷりの豚汁。ぽっかぽかに温まります。
調理時間 40分
カロリー
鶏肉の生姜焼き
冷めても美味しいから、お弁当にもGood!
調理時間 1時間
カロリー
しょうがのつくだ煮
お弁当にも大活躍のつくだ煮
調理時間 1時間弱
カロリー
豚味噌
かごしまの豚味噌を作りましょう
調理時間 1時間半
カロリー
しょうがシロップとしょうが糖
身体を温めてくれるしょうがの加工品。風邪予防にいかが?
調理時間 約2時間
カロリー
ニンニクとショウガのスパイシースープ
身体が温まるスープ
調理時間 20分
カロリー
素揚げいんげんの生姜和え
さっと素揚げしたいんげんを生姜たっぷりのつけだれでいただきます
調理時間 15分
カロリー
黒豚ビビンバ丼
ナムルは季節の野菜をたっぷり食べられる料理。ビビンバ丼にしてみました。
調理時間 30分
カロリー
葉にんにくのマーボー豆腐
中華料理の強い味方「葉にんにく」たっぷりのマーボー豆腐。
調理時間 30分
カロリー
家庭で簡単!石焼きビビンパ
ナムルと牛そぼろを使って石焼きビビンパ。土鍋やホットプレートで美味しくできます。
調理時間 30分
カロリー
黒豚の生姜焼き
野菜を一緒に食べよう!な、生姜焼。
調理時間 40分
カロリー
じゃがいもと鶏肉のうま煮
ニンニクと生姜の風味が美味しいうま煮。ごま油でさらに美味しさアップ↑↑
調理時間 30分
カロリー
黒豚洋風しょうが焼
バターの風味を利かせたしょうがたっぷりのしょうが焼き。
調理時間 20分
カロリー
鶏のから揚げ~甘酢たれ~
大好きな鶏のから揚げをちょっとアレンジ
調理時間
カロリー
ビニール袋で味付けする簡単焼き豚です
調理時間 2日
カロリー
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